Συμπτώματα Εγκυμοσύνης: όλες οι αλλαγές που συμβαίνουν
Συμπτώματα Εγκυμοσύνης Σύμφωνα με μια επιστημονική μελέτη*, τα περισσότερα συμπτώματα που παρατηρήθηκαν και αξιολογήθηκαν βρίσκονται στον παρακάτω πίνακα με αλφαβητική σειρά: Συμπτώματα symptoms Αιμορροΐδες Haemorrhoids Ακράτεια Incontinence Αλλαγές στη Γεύση ή/και Οσμή Taste Smell Changes
Συμπτώματα Εγκυμοσύνης: Αναρωτιέστε αν είστε έγκυος;
Αναρωτιέστε αν είστε έγκυος; Όντως υπάρχουν έγκαιρα συμπτώματα εγκυμοσύνης που μπορεί να δείχνουν την πιθανότητα να είστε έγκυος. Βέβαια, ο μόνος τρόπος για να γνωρίζετε σίγουρα είναι να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Σας μπήκαν
FM100 21-1-2019 -Συνέντευξη Νατάσα Σταμκοπούλου στην Μαίρη Λεριά
https://soundcloud.com/mamamnio/interview_fm100_21-1-2019
Στερεά Τροφή: πότε είναι η κατάλληλη ηλικία;
Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, το μητρικό γάλα αποτελεί τη μοναδική τροφή για τα βρέφη έως περίπου τους 6 μήνες και καλύπτει το 100% των ενεργειακών τους αναγκών. Μεταξύ 6-8 μηνών, τα στερεά τρόφιμα καλύπτουν περίπου
Συμβουλές Πριν Την Εγκυμοσύνη
Όταν ένα ζευγάρι σχεδιάζει μια εγκυμοσύνη η γυναίκα πρέπει να προγραμματίσει τις απαραίτητες εξετάσεις ώστε αυτές να εκτιμηθούν, πριν από την έναρξη της εγκυμοσύνης, τα πιθανά ζητήματα που μπορεί να προκύψουν. Στο πλαίσιο αυτό, η συζήτηση
Διατροφή κατά την κύηση
Διατροφή κατά την Εγκυμοσύνη Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντική μια πλούσια και ισορροπημένη διατροφή. Από αυτήν εξαρτάται η σωστή ανάπτυξη του εμβρύου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αυξάνονται οι ανάγκες σε
Εξετάσεις κατά την κύηση
Εργαστηριακές εξετάσεις: Στην αρχή της εγκυμοσύνης, συνήθως μετά τον πρώτο ενδοκολπικό υπέρηχο με θετική καρδιακή λειτουργία, γίνονται μια μεγάλη σειρά εξετάσεων αίματος οι οποίες είναι απαραίτητες τόσο για την έγκυο όσο και για το έμβρυο.
Συμβουλές που σαμποτάρουν τον θηλασμό
Ίσως να σου πουν, “Τις πρώτες δύο ημέρες δεν έχεις καθόλου γάλα, μη θηλάζεις ξεκουράσου.” Η αλήθεια όμως είναι η εξής: Το πρωτόγαλα είναι το πρώτο εμβόλιο για το βρέφος με ανεκτίμητη διατροφική αξία. Παράγεται
Η πληρότητα του μητρικού γάλακτος
Το γάλα της πρώτης παιδικής ηλικίας (το ξένο γάλα) είναι ίδιο είναι για κάθε παιδί, για κάθε μέρα σε διάστημα δώδεκα μηνών. Αν ένα παιδί είναι γεννητικά καθορισμένο να γίνει δύο μέτρα, το ύψος αυτό
Δέκα βήματα προς τον επιτυχή θηλασμό
Πρόταση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας & UNICEF Η UNICEF και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ξεκίνησαν το 1991 μία πρωτοβουλία γνωστή ως «Νοσοκομεία Φιλικά προς τα Βρέφη» σε μια προσπάθεια να εξασφαλισθεί ότι όλες οι υπηρεσίες
Η σημασία της πρώτης ώρας
Η σημαντικότητα της πρώτης ώρας του θηλασμού μετά τον τοκετό για το νεογνό,συνεχώς επιβεβαιώνεται απο την πρακτική αλλά κυρίως τις επιστημονικές μελέτες. Το έμβρυο μέσα στη μήτρα έρχεται σε άμεση επαφή μέσου των αισθήσεων του με
Τα Οφέλη του Θηλασμού
Το μητρικό γάλα "ταυτίζεται" με το μωράκι σας Το μητρικό γάλα είναι η μόνη τροφή για το νεογνό που είναι φυσικά σχεδιασμένη. Είναι απόλυτα βέβαιο ότι ο θηλασμός είναι η καλύτερη ασπίδα προστασίας. Η απόλυτη
Φυσική Άσκηση
Πριν μείνετε έγκυος, μπορείτε να εκτελείτε τη φυσική άσκηση που σας αρέσει περισσότερο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνιστάται η εκτέλεση ήπιας άσκηση, όπως το κολύμπι, ενώ δεν συνιστάται η εκτέλεση βίαιων αθλημάτων ή αθλημάτων